Wie kann ich meine Konzentration steigern?
Eine Steigerung der Konzentration kann dabei helfen stressige Situationen zu meistern.
Es ist kein Geheimnis, dass Sport den Kopf und den Körper fit hält, doch die körperliche Bewegung kann viel mehr bewirken. Bereits beim Laufen kann die eigene Gehirnleistung gesteigert werden. Die mentale und körperliche Fitness sind eng miteinander verwoben. Sportliche…
Ein wahres Funktionswunderwerk stellt das menschliche Gehirn dar. Dank der Gehirnleistungen kann der Mensch die Welt um sich herum wahrnehmen, täglich über Millionen von Eindrücken verarbeiten und sich an schöne Momente erinnern. Zudem Unterstützt das Bewusstsein dabei, Dinge umzusetzen und…
Immer mehr Menschen lernen aufgrund der Corona-Krise in den letzten Tagen den Arbeitsplatz Homeoffice neu kennen. Viele Unternehmen, die sich bisher gegen die Arbeit im Homeoffice gesträubt haben, lockern ihre Homeoffice Regelung und gestatten oder veranlassen diese sogar für 50%…
„Jetzt pass doch mal auf“, „Konzentrier dich jetzt bitte“. Das bekommen Kinder oft zu hören. Grund dafür ist Unverständnis der Erwachsenen, wenn das Kind sich nicht für längere Zeit auf eine Sache konzentrieren kann. Konzentrationsprobleme sind bei Kindern häufig der…
Angesichts der Tatsache, dass sogenannte „Knowledge Worker” (zu deutsch: Wissensarbeiter) wie z.B. Software-Ingenieure, Schriftsteller, Unternehmer sowie die meisten Menschen mit einem Angestellten-Job – derzeit die Mehrheit der arbeitenden Bevölkerung in Europa ausmacht, wird immer offensichtlicher, dass die Welt der konzentriert…
Anstatt fragwürdige Medikamente zu sich zu nehmen, finden sich hier 6 Tipps für bessere Konzentration in Form von einfachen konzentrationssteigernden Hausmitteln die jeder schnell Umsetzen kann. Frische Luft Der schnellste Weg um der Konzentration einen kurzfristigen einen Schub zu geben?…