Es gibt einige Methoden um die eigene Konzentration zu verbessern. Hier findest du elf einfache Vorschläge um deine Konzentration auf ein neues Level zu befördern. 1 – Gehirntraining Das Spielen bestimmter Spiele kann dir helfen, deine Konzentration zu verbessern. Versuche…
Schlagwort: Konzentration steigern Übungen
Eine Auswahl an einfachen und umsetzbaren Übungen um die Konzentration zu steigern.
Es ist kein Geheimnis, dass Sport den Kopf und den Körper fit hält, doch die körperliche Bewegung kann viel mehr bewirken. Bereits beim Laufen kann die eigene Gehirnleistung gesteigert werden. Die mentale und körperliche Fitness sind eng miteinander verwoben. Sportliche…
„Jetzt pass doch mal auf“, „Konzentrier dich jetzt bitte“. Das bekommen Kinder oft zu hören. Grund dafür ist Unverständnis der Erwachsenen, wenn das Kind sich nicht für längere Zeit auf eine Sache konzentrieren kann. Konzentrationsprobleme sind bei Kindern häufig der…
Angesichts der Tatsache, dass sogenannte „Knowledge Worker“ (zu deutsch: Wissensarbeiter) wie z.B. Software-Ingenieure, Schriftsteller, Unternehmer sowie die meisten Menschen mit einem Angestellten-Job – derzeit die Mehrheit der arbeitenden Bevölkerung in Europa ausmacht, wird immer offensichtlicher, dass die Welt der konzentriert…